मैनुअल या इलेक्ट्रिक?
Jun 17, 2025
टूथब्रश खरीदते समय आप जो सबसे बड़ा निर्णय लेते थे, वह नरम, मध्यम, या हार्ड ब्रिसल्स . था, अब दर्जनों प्रकार के ब्रश हैं, सरल से लेकर प्राइसियर इलेक्ट्रिक संस्करण . तक
क्या पावर ब्रश अतिरिक्त नकदी के लायक हैं?
मैनुअल बनाम . इलेक्ट्रिक
नियमित टूथब्रश जब आप उन्हें सही तरीके से उपयोग करते हैं, तो काम पूरा कर लेते हैं, किम्बर्ली हार्म्स, डीडीएस, अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन के एक प्रवक्ता, . कहते हैं कि समस्या यह है कि हम में से कई लोग उन्हें अनुशंसित 2 मिनट के लिए उपयोग नहीं करते हैं, या हर दाँत . प्राप्त करते हैं .
यह तब है जब थोड़ी अतिरिक्त शक्ति काम में आ सकती है .
एक इलेक्ट्रिक एक बड़े क्षेत्र को तेजी से कवर कर सकता है, इसलिए आप एक ही समय में अधिक सतहों को साफ करते हैं . जब आप हाथ से ब्रश करते हैं,
पेशेवरों
पावर टूथब्रश आपके दांतों को साफ करने में बेहतर होते हैं, जो मैनुअल वाले . की तुलना में एक हाल के एक अध्ययन से पता चला है कि जिन लोगों ने उनका उपयोग किया था, उनमें कम पट्टिका और मसूड़ों की बीमारी थी .
न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ डेंटिस्ट्री . में एक नैदानिक सहायक प्रोफेसर, यूजीन एंटेनुची, डीडीएस कहते हैं, "इलेक्ट्रिक टूथब्रश कुछ लोगों के लिए सहायक होते हैं, जिन्हें अपने हाथों का उपयोग करने में परेशानी होती है।"
अन्य लोगों को वे शामिल करने में मदद कर सकते हैं:
बच्चे:बच्चे सोच सकते हैं कि इलेक्ट्रिक वाले अधिक मजेदार हैं और . का उपयोग करने में आसान हैं
ब्रेसिज़ वाले लोग:ये ब्रश धातु भागों . में और उसके आसपास साफ कर सकते हैं
आलसी ब्रश:यदि आपके दंत चिकित्सक को लगता है कि आप एक मैनुअल टूथब्रश के साथ पर्याप्त पट्टिका नहीं निकाल रहे हैं, तो वे एक इलेक्ट्रॉनिक एक . का सुझाव दे सकते हैं
"दिन के अंत में, आप कैसे उपयोग करते हैं कि टूथब्रश खुद को टूथब्रश से अधिक महत्वपूर्ण है," . "सुनिश्चित करें कि आप नरम ब्रिसल्स और एक फ्लोराइड टूथपेस्ट के साथ 2 मिनट के लिए ब्रश कर रहे हैं, दिन में दो बार ." "